Zuhause meditieren   
 
„5 Elemente Qi Gong" – das Buch
93 Seiten,
Kösel-Verlag, München
Das Buch ist mittlerweile vergriffen
Das Buch erläutert Hintergründe und Nutzen für inneres Gleichgewicht und Gesundheit.
„5 Elemente Qi Gong" – das Video
34 Minuten
VHS-Kassette 15,- oder DVD 20,- Euro + Versand 4,- Euro / EU-Ausland 10,-; erhältlich per Vorkasse beim Autor
Das Video lässt die einzelnen Übungen einfach verstehen und ausprobieren.
 
„5 Elemente Qi Gong" – das Poster
84x59 cm
10,- + Versand 4,- Euro / EU-Ausland 10,- Euro, erhältlich per Vorkasse beim Autor
Mit den Serienaufnahmen des Posters können die Übungen zuhause nachvollzogen werden.
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